İlk adımda, ayaklarınızı yıkamak önemli. Sıcak suyla dolu bir leğen ya da bir küvet hazırlayın. Su hafif ılık olmalı ki, ayaklarınız rahatsız olmasın. Bu ortamda…
İlk adımda, ayaklarınızı yıkamak önemli. Sıcak suyla dolu bir leğen ya da bir küvet hazırlayın. Su hafif ılık olmalı ki, ayaklarınız rahatsız olmasın. Bu ortamda…